Ton Balıklı Diyet Listesi ile 3 Günde 3 Kilo

Diyet denildiğinde aklımıza kilo verme uğraşı gelir. Ancak genel olarak bakıldığı zaman diyetin kilo vermeye yönelik girişim olmasının yanında, kilo kontrolü amacının da güdüldüğünü bilmeliyiz. Diyeti çoğu zaman katı kuralları olan, düşük kalori içeren veya bazı yiyeceklerin yasaklandığı beslenme düzeni olarak değerlendiririz. İsterseniz günde binlerce kalori tüketin isterseniz bin kalori gibi çok az kalori alın

Grip Diyeti Nasıl Yapılır?

Grip hastalığını, genellikle mevsim değişikliklerinde görülen virüssel bir hastalık olarak tanımlarız. Bu hastalık sağlıklı bir insanda ortalama olarak 1 haftada iyileşme göstermesine rağmen; metabolizma direncinde düşme olan bazı insanlarda bu süre daha da uzun sürebilir. Bu sebeple metobolizmamızı elimizden geldiğince üst  seviyede tutmalıyız. Kış aylarının neredeyse uğramadan kurtulunamayan hastalığı olan grip, vücudumuzda çeşitli reaksiyonlar görmemize

Uzay Diyeti ile Zayıflayanlar ve Besinlerin Tam Listesi

Son dönemin en popüler diyetlerinden bir tanesi olan uzay diyeti ile nasıl zayıflanır bugün ondan bahsetmek istiyoruz. Uzay diyeti özellikle Rusya’da oldukça önemli bir yere sahiptir. Pek çok Rus modelin ve Rus siyasetçinin başvurduğu en önemli diyetlerden bir tanesidir. Uzay diyeti ile birlikte Moskova Belediye Başkanı Yuri Lujkov toplamda 15 kg ve ülkenin en önemli

Cinsel Gücü Artıran Afrodizyak Diyeti Listesi

Güzel bir birliktelik ve evliliğin temelindeki en önemli husus sağlıklı ve mutlu bir cinsel hayattır. Afrodizyak diyeti ise günümüz koşullarında sosyal hayatın getirmiş olduğu stresler, çevre koşulları ve sağlıksız beslenme sonucunda olumsuz etkilenen cinsel yaşamı tekrar canlandırma özelliği taşır. Afrodizyak diyeti ile birlikte sadece cinsel hayatınızı yoluna koymakla kalmayıp aynı zamanda sağlıklı ve mutlu olmak için

Ev Hanımı Diyeti | Ev Hanımları için Zayıflama Yöntemleri

Ev hanımı diyeti umuyoruz ki pek çok ev kadınının fazla kilolarından kurtulmalarını sağlayacaktır. Bilindiği üzere bir çok ev hanımı fazla kilolarından şikâyetçidir. Bu durum genellikle eşlerinin veya çocuklarının tabaklarında kalan son lokmaları ev hanımlarının tüketmelerinden veya sağlıksız beslenmeden kaynaklanıyor olabilir. Haliyle zaman içerisinde fazlaca bir kilo alımı gözlenmektedir. Ev hanımı diyeti ile hem çok kolay

Hurma Diyeti Nasıl Yapılır, Kaç Kilo Verilir?

Hurma diyeti ile aç kalmadan kolaylıkla kilo verebileceğinizi biliyor muydunuz? Diyet yapan pek çok kişinin şikâyetçi olduğu konulardan bir tanesi de tatlı eksikliği yaşadıklarıdır. Hatta pek çok kişi bu yüzden diyet yapmayı bırakmaktadır. Fakat artık hurma diyeti ile hem aç kalmayacaksınız hem de tatlı krizlerinin üstesinden geleceksiniz. Hurma çok eski dönemlerden beri varlığını koruyan çok

Amerikan Diyeti ile En Hızlı Zayıflama Nasıl Sağlanır?

Adından da anlaşılacağı üzere Amerika kökenli bir diyet olan Amerikan Diyeti her ne kadar Amerika’da popüler olsa da artık ülkemizde de uygulanan bir diyet türü olmayı başarmıştır. Bu diyet haftanın mutlaka 3 günü uygulanması gerektiği de unutulmaması gerekir. Hatta eğer ki diyeti düzenli bir şekilde yaparsanız 1 hafta da 4,5 kilo gibi yüzünüzü fazlası ile

Tatil Diyeti Yaparak Ayda 5 Kilo Nasıl Verilir?

Tatil diyeti ile hem tatil yapıp hem kilo vermek mümkün mü? Yaz ayına girdiğimiz şu günlerde havalar iyice ısındı ve tatil planları çoktan yapılmaya başlandı bile. Pek çok kişinin fazla kilolarından kurtulmaya çalıştığını biliyoruz. Eğer sizde tatil diyeti yapmak istiyorsanız şu an en uygun zamandasınız. Bunun sebebi ise tatil diyeti ile 1 ayda yaklaşık olarak

G String Diyeti ile Basen Yağlarına Elveda

Bayanların kilo aldıklarında yağlanmaya en müsait  olan bölgeleri basen ve kalçalarıdır. G string diyeti ise daha çok bu bölgelere yönelik yağların yakımını hızlandıran bir diyet türüdür. Basen yağları özellikle genetik yatkınlığı olan kişilerde daha sık karşılaşılan ve daha çok dikkat edilmesi gereken bir durumdur. G string diyeti ile özellikle kalça ve basen bölgesinden şikâyetçi olan kadınların tüm sıkıntılarını

Dayanıklılık Arttırıcı Hi-Tec Blade Pre-Workout İncelemesi

Diyet ile birlikte egzersiz ve ağırlık çalışan okurlarımız için bugün Türkiye pazarına yeni giren Hi-Tec Nutrition Blade Pre-workout ürününden bahsetmek istiyoruz. Performans ve dayanıklılık artırıcı özelliği ile sizlerden tam not almayı başarabilecek bu özel ürün, dünya ve Avrupa’nın en çok tercih edilen ürünleri arasında yer almaktadır. Hi-Tec Nutrition Blade, özel içeriğiyle dayanıklılık ve performans artırıcı
Yukarı Çık ↑